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冠心病(胸痹、心悸)中医保健
发布时间:2020-03-09发布者:新津区中医医院心血管内科(心病科)

        中医治疗冠心病有以下几个特点,一是中医根据病人的各种症状辨证施治治疗,进行相应的针对性治疗;二是对患者进行整体调节;三是治疗冠心病“急则治标、缓则治本”。


冠心病的预防和控制,合理的饮食和适当的运动不可少。
  一、少食动物脂肪、内脏和含胆固醇的食物,少吃甜食;增加蔬菜、水果、豆类、豆制品以及鸡、鱼、瘦肉等优质蛋白食品。
  二、戒烟、减盐、控酒(可饮少量的红葡萄酒),少喝咖啡和浓茶。
  三、生命在于运动,坚持适合自己的体育锻炼,如散步、打太极拳等。
  四、避免过度劳累及持久的脑力紧张,保证睡眠充足及乐观、豁达的精神状态,切忌大喜大悲。
  五、避免过度体力劳动,动作要平稳,不宜过于匆忙,如追车。避免暴饮暴食,尤其是晚餐只吃七八成饱。
  六、保持大便畅通,避免用力排便。
  七、冬天注意保暖,不宜过早外出晨练,若外出应戴口罩。
  八、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
  九、禁饮烈性酒,酒精能使心率加快,加重心肌缺氧。
(静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。)


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